mom2be
mom2be, 06.01.2018 - 21:41:31 tarihinden beri Bebek Sözlük üyesi :)
mom2be - Tüm Yazıları
-
gaviscon infant kullananlar
gaviscon infant 'ı ilk kez kullanmış ve bebeğinizde kabızlık fark etmişseniz, bu gaviscon infant 'ın yan etkisi oluyor. aklınızda olsun, doktorunuza danışın. -
gaviscon infant kullananlar
bebeğimize reflü teşhisi konulunca doktorumuz gaviscon infant kullanmamızı önerdi biz de böylece gaviscon infant kullananlar kervanına katıldık.
gaviscon infant kategorisi a imiş, doktorumuz içiniz rahat kullanabilirsiniz dedi. ama biz yine de çok fazla kullanmamaya çalışıyoruz. mesela bir kullanım için iki paket eritiliyormuş biz 1 paket eritiyoruz günde sadece 1 kez kullanıyoruz.
gerçekten olumlu etkisini gördük. hatta verdikten 5 dakika sonra bile bebeğimizde bir rahatlama görüyoruz. kakasını biraz katılaştırdı bu yüzden biraz daha fazla su ile erittik daha iyi geldi diyebilirim. bu arada bu tarz ilaçları vermek için ilaç emziği keşfettim. almamışsanız siz de edinin mutlaka. bebeğe ilaç verme işini çok pratikleştirdi.
ilaç emziği:
-
anne karnındayken bebeğe müzik dinletmek
anne karnındayken bebeğe müzik dinletmek işe yarıyor hem de çok işe yarıyor. bizzat kendim deneyimledim, yüzde yüz çalışıyor :) nasıl yaptım anlatayım.
önce bir tane melodi vs. seçin ve hamileyken sürekli aynı melodiyi dinletin. ben hamileyken mozart'ın
ÅŸu eserini:
dinletmiştim hep. dinletmek deyince öyle kulaklığı falan karnınıza dayamanıza gerek yok :) müziği dış ortama ses verecek şekilde dinlemeniz yeterli. (kendi kulaklarınıza kulaklık takıp dinlemeyin ama, sesi dışarıya verin)
bir de önemli olan sürekli aynı şarkıyı/melodiyi dinlemeniz. bakın farklı farklı şeyler dinlemeyin. şöyle dinlendirici etkisi olan bir melodi bulun ve hep aynı melodiyi dinleyin ki bebeğiniz anne karnındayken bu melodiye aşina olsun. bebekler anne karnında yaşamaya alıştıkları için ilk 3 ay doğal olarak dış dünyayı yadırgıyorlar biliyorsunuz. ama anne karnında alışkın olduğu o melodiyi duyduğunda rahatlıyor tabi ki minikler.
diyorum ya bizzat dedim ben bunu. hamileliğim boyunca fırsat bulduğumda uzanıp yukarıda belirttiğim eseri dinledim sürekli. ve artık ben de çok alışmıştım, hamileyken beni de rahatlatıyordu bu eseri dinlemek.
sonra bebişim doğunca ona dinlettim. abartmıyorum daha ilk dinlemesinde, ki 1 haftalıktı, ağlamayı kesmeye başladı. sonra biz de ne zaman ağlasa sakinleştirmek için açtık ve her seferinde dinleyip sakinleşti. daha sonra fark ettik ki bu müziği açtığımızda rahat uykuya dalmaya da başladı. ilk 3 ay, yatağına koyup bu müziği açtığımda rahatça uykuya daldı. şimdi 4.5 aylık oldu, hala daha dinlediğinde rahatladığını gözlemliyorum.
bu yüzden rahatlıkla diyorum anne karnındayken bebeğe müzik dinletmek çok önemli, mutlaka anne karnındayken bebeğinize müzik dinletin :) -
yenidoğan gaz problemine çözüm
yenidoğan bebeklerde gaz problemi çok yaygındır. hatta gaz problemi olmayan yenidoğan yok gibi bir şey. bu probleme çözüm var aslında yok değil. öncelikle dikkat etmeniz gereken şey bebeğiniz gaz probleminden dolayı mı ağlıyor? bütün diğer opsiyonlar tamamsa, altı temiz, karnı tok, ortamın ısısı ideal, bebeğin giysisi bebeği rahatsız etmiyorsa, bebeğiniz ağlarken ayaklarını yukarı çekiyorsa gaz probleminden dolayı ağlıyordur.
öncelikli yapacağınız şey klasik omuza alıp çok yavaş bir şekilde pıt pıt yaparak gazını çıkarmaya çalışmak. hatta elinizi sırtında gezdirebilirsiniz.
eğer bu işe yaramıyorsa bebeğinizi sırt üstü önünüze yatırın, kısa, ince bir bezi/müslini vs. saç kurutma makinesi vs. yardımıyla ısıtıp karnına koyun ve karnına masaj hareketleri yapın. göbek deliğinden sağ tarafa doğru dairesel bir şekilde çok bastırmadan hafifçe masaj yapın.
bu arada tüm bunları denerken
ÅŸu:
açık kalsın, bebeğinize dinletin.
bütün bunlar kitaplardan okuduğum bizzat denediğim yöntemlerdir. bizde işe yaradı umarım sizin bebişinizi de sakinleştirir. -
annelerden anne adaylarına tavsiyeler
bir tane melodi vs. seçin ve hamileyken sürekli aynı melodiyi dinletin. ben hamileyken mozart'ın
ÅŸu:
eserini dinliyordum hep. hem beni de inanılmaz dinlendiriyordu, sakin hissettiriyordu. hamileliğim boyunca sürekli dinlediğim bu eseri bebeğim doğunca ona dinlettim. abartmıyorum daha ilk dinlemesinde, ki 1 haftalıktı, ağlamayı kesmeye başladı. sonra biz de ne zaman ağlasa sakinleştirmek için açtık ve her seferinde dinleyip sakinleşti. daha sonra fark ettik ki bu müziği açtığımızda rahat uykuya dalmaya da başladı. ilk 3 ay, yatağına koyup bu müziği açtığımda rahatça uykuya daldı. şimdi 4.5 aylık oldu, hala daha dinlediğinde rahatladığını gözlemliyorum. -
pedia d vitamini
pedia d vitamini kullanan var mı diye araştırdım ama pek bulamıştım bu vitamini kullanıp da yorum yapan bir anne. içeriğini merak ediyordum, biliyorsunuzdur belki doktorların reçete ettiği klasik devit d3 d vitamini içinde koruyucu madde (bkz: bha) var. pedia d vitamini de reçete ediyorlarmış, eczanede baktım malesef bu vitaminin içinde de var bu madde. o yüzden almadım ben de. pahalı ama bha içermeyen başka muadili olmadığından ocean d vitamini'ne devam. -
bebek arabası tavsiyesi
-
kitikate ürünler kullananlar
kitikate ürünler kullananların yorumları için (bkz: kitikate) başlığına bakabilirsiniz. -
kitikate
özellikle sağ taraftan çıtçıtlı kısa kollu body'leri harikaymış. kısa kollu body'ler bebeğin yaz kış sürekli giydiği giysiler, basic yani. yazın üstüne bir şey giydirmeden tek başına yetiyor, kışın da iç giyim olarak çok kullanılıyor. değişik markalardan almıştım, 2 yıkamada ağzı yüzü dağıldı. ama bu kitikate bodyleri kaç kere yıkadım hem yumuşacık hem de ilk günkü gibi hiç dağılmadı. umarım kalitelerini bozmazlar. -
annelerden anne adaylarına tavsiyeler
bu başlığa mutlaka göz atın derim, hayatınızı kurtaracak öneriler asıl burada olur :)
(bkz: alt değiştirme püf noktaları) -
alt değiştirme püf noktaları
bez değiştirirken işinize yarayacak püf noktalarını ta en başta hamileyken öğrenin bence. çünkü inanın en çok işinize yarayacak bilgiler alt değiştirmeyle ilgili olanlardır.
insan tecrübe ederek öğreniyor ama ben de keşke ta en başta bilseydim daha iyi olurdu dediğim şeyler oldu.
1-özellikle ilk 1-2 aylık bebekler fışkırtma şeklinde kaka yapabiliyor o yüzden bebeği masaya vs. koyarsanız direkt yüzünüze gelir haberiniz olsun. özellikle ilk 2 ay bebeği daha yüksekçe bir yere koyup öyle bez değiştirmenizi tavsiye etmem.
2- yeni bezi mutlaka eski bezin altına uzunca bir şekilde yerleştirip öyle eski bezi açın. bebişler en çok alt değiştirme esnasında çiş/kaka yapmayı seviyorlar :) eski bezi zaten hemen çöpe atıyorsunuz, yeni bezi yerleştirene kadar bebek çiş/kaka yaparsa ortalık fena batıyor :)
3-bütün malzemeleri hemen yakınınızda bir yere koyun ve mümkünse alt değiştirmek için evinizde sabit bir yer belirleyin ve hep orada kolayca bez değiştirin.
4-alt değiştirmek için öyle minder vs. almayın bir kere battı mı yıkamak durumundasınız. o tarz minderler dışarıya çıktığınızda bebeğinizi yumuşak bir yere koymak için yararlı olur. ama onun da üstüne koymak için kullan at alt değiştirme bezlerinden alın mutlaka. biz e-bebekteki kullan at baby-me alt değiştirme örtülerini kullanıyoruz, piyasadaki diğer örtülerden ebat olarak büyük. ve inanın ne kadar büyük olursa o kadar rahat ederseniz. bu kullan at alt değiştirme örtülerinden alın evinizde de kullanın. alt değiştirme minderi kullanacaksanız onun da üstüne bunlardan koyarsanız kirlenince atıp yenisini koyarsınız olur biter. inanın zaten bir ton işiniz oluyor bir de kirlenen alt değiştirme minderini yıkayıp durmak hiç hoşunuza gitmez. -
ana kucağı tavsiyesi
ben de bir tane ana kucağı almanızı tavsiye ederim. ana kucağı çok pratik kullanışlı bir ürün bence. bebeğin kocaman yatağını oradan oraya taşıyamıyorsunuz ki zaten bebek 2. aydan sonra hafif eğimli bakınarak durmayı seviyor. o yüzden daha hamileyken bir ana kucağı almanızı öneririm. çünkü ana kucakları zaten 6-7 aya kadar kullanılıyor. böylece doğumdan itibaren bol bol kullanır, parasının hakkını çıkarırsınız diye düşünüyorum. tiny love 3'ü bir arada ana kucağını tavsiye ederim. ama durumunuz varsa üzerine 3-5 bir şey daha ekleyip mutlaka otomatik sallanan bir tane alın, çok rahat ederseniz.
tiny love ana kucağı -
günde kaç defa bez değiştiriyorsunuz
ben hiç saymadım kaç defa bez değiştirdiğimi, sanırım çok olmalı çünkü sayamıyorum, hatırlamıyorum :) ama kaka yaptığını fark edersem hemen değiştiriyorum. prima premium care kullanıyoruz, onun üstünde çiş göstergesi var dolunca mavi oluyor, o maviyse de hemen değiştiriyorum. zaten bez şişiyor mutlaka fark ediliyor. bence sık değiştirmekte fayda var, pişik olup canları yanmasın bebişlerimizin. -
manduca kanguru
merhaba anneler,
bir çok marka inceledim ve uzun araştırmalardan sonra manduca marka kanguru almaya karar verdim, hatta siparişini de verdim. ürün gelince uzun uzun yazarım.
neden manduca kanguru seçtim, öncelikle çok kaliteli bir alman markası. bol testten geçiyor. pamuklu olmasını geçtim organik kumaştan yapılıyor. bebeklerin ergonomisine çok uygun, bebeklerin o doğal c şeklini koruyor ve kullanım esnasında bacaklarının m şeklinde açılmasını sağlıyor. tabi bunları yaparken de anneye sağladığı bel desteği de muazzam. bir gelsin hele deneyeyim, buraya yazacağım :) -
oyun halısı tavsiyesi
bir ton çeşit var hangi oyun halısını almalı, yok mu oyun halısı tavsiyesi olan diye çok araştırdım. sonunda buldum ama bulduğum çözüm bir oyun halısı almak olmadı.
oyun halısı almak istiyorsanız şunlara dikkat edin
1- oyun halısı üzerinde ürünün bpa maddesini içermediğini belirten "bpa free" yazısı olmalı yani oyun halısı ve oyuncakları bir çeşit kanserojen olan bpa kimyasalını içermemeli kesinlikle. çok dikkat edin, o en ünlü oyun markaların halıları bile bu kanserojen maddeyi içeriyor.
2-oyun halısı üstünde "all new materials" yazısı olmalı. bu ibare ürünün tamamen "yeni içerikten" yapıldığını belirtir. eğer bu ibare yoksa o ürün dönüştürülmüş plastik ve polyesterden elde edilmiştir ki bu bebek sağlığı açısından çok tehlikeli, içerisinde yine kanserojen madde taşıyor olabilir, petrol türevleri bile olabilir.
3-eğer üstteki 2 madde tamamsa oyun halısında bebeğinizin gelişimine katkıda bulunabilecek aktivitelere bakın. mesela ayaklarıyla vurduğunda ses çıkaran bir piyano çok işlevsel olur. yine üstte sallanan oyuncakların renkleri, sesli oluşları vs. önemli.
bebeğinizin sağlığı açısından özellikle ilk 2 maddeye dikkat edin. sakın ha bilindik marka vs. diye güvenmeyin, kutusunun üstünde yazmıyorsa bpa içeriyordur, dönüştürülmüş maddeler içeriyordur. hatta oyuncak alırken aldığınız ürünlerin azo boyar, flatalat, gibi bebek sağlığına zararlı hiç bir madde içermediği test edilmiş mi onu da araştırın.
biz ne yaptık diye sorarsanız, biz piyasada bu kriterlere sahip bir oyun halısı bulamadık ve oyun halısı almadık. onun yerine oyuncak sallandırabileceğimiz "bpa free" yazan bir oyun barı, bir de üzerinde "bpa free" yazan tekmele oyna piyano aldık, altına da yumuşak renkli %100 pamuklu bir minder serdik bebişimiz mis gibi de vakit geçiriyor.
oyun halısı gerçekten gerekli mi derseniz, kendi deneyimlerim neticesinde kesinlikle evet ama dediğim gibi piyasada olan halılardan almak zorunda değilsiniz. özellikle 2. aydan sonra bebeğim dış dünyayla bağlantı kurmaya başladı ve oyun halısı motor becerilerini inanılmaz destekledi. zaten bu dönemde ihtiyacınız olan tek oyuncak diyebilirim. bebeğiniz yukarıya bakıp uzanmaya çalışacak, el kol koordinasyonu kurmaya çalışacak. ayaklarını da kullanacak. bunları sağlayabilen bir düzenek kurmanız yeterli, siz buna ister oyun halısı deyin ister başka bir şey. -
silverette gümüş göğüs kapakları
-
silverette göğüs kapağı kullananlar
ben de bu kapakları kullananlardanım, çok da memnun kaldım. göğüs ucu çatlakları nasıl geçer diye başlık açıp oraya yazmıştım ama buraya da ekliyorum.
doğumdan sonra göğüs ucu çatlaklarıyla savaşmaya başlayan çoğu taze anne gibi ben de doğumun akabindeki ilk haftada bu çatlaklarla tanıştım. yaşayan bilir, göğüs ucuna en ufak bir temasta dahi inanılmaz bir acı hissederseniz ki özellikle ilk 10 gün bebeğinizi 2 saatte bir emzirmeniz de gerekir. yani göğüs ucunu iyileştirmeniz için sadece 2 saatiniz vardır. başlarsınız araştırmaya, sorup soruşturmaya. göğüs kalkanları çözüm gibi dursa da göğüs ucunuzu havasız bıraktığı için iyileştirme etkisi yoktur. o kremler vs.'ler de bebeğinizi emzirdiğiniz için içinize sinmez ki kremli göğüs ucunuzu yıkamaya kalktığınızda tekrar tahriş olur ve neticede acır.
peki sen çözüm buldun mu derseniz evet buldum. çözüm (bkz: silverette gümüş göğüs kapakları). bu kapakları bebeğinizi emizmediğiniz zamanlarda göğüs ucunuzda bekletiyorsunuz, emzirirken çıkarıyorsunuz. krem sür sonra sil vs. derdi yok. gümüşün tedavi edici özelliğinden yola çıkılarak yapılmış. ben bu kadar hızlı etki edeceğini düşünmemiştim, bir kaç güne göğüs uçlarımı tamamen iyileştirdi. hatta doğumdan önce kullanmaya başlarsanız bu çatlaklar oluşmuyormuş bile. keşke daha önce haberim olsaydı dedim ama çok şükür çatlaklardan kurtuldum ya o yeter. emzirme zamanları bebeğinizle paylaştığınız en önemli, en değerli vakitler ve bunu bebişle birlikte keyifle yaşamak gibisi yok. bu kapaklar tamamen gümüşten yapılıyor fiyatı o yüzden biraz pahalı ama gümüş bir takı seti almaya kalktığınızda içindeki gümüş miktarı çok daha az olmasına rağmen dünyanın parasını ödüyorsunuz böyle düşünün derim. ben faydasını gördüm herkes yararlansın diye buraya eklemek istedim, umarım yardımcı olabilmişimdir. bu çatlakları geçirir mi geçirmez mi deyip yorum arayanlar varsa yazıyorum kesinlikle geçiriyor.
bu ürüne ulaşmak isteyenler için link bırakıyorum. silverette türkiye -
göğüs ucu çatlakları nasıl geçer?
almak isteyenler şu adresten ulaşabilirler. bir de instagram hesapları var oradan ulaşıp aklınızdaki soruları da sorabilirsiniz. instagram adresi için de buraya tık tık -
silverette gümüş göğüs kapakları
göğüs ucu çatlaklarını geçiren mucizevi ürün. bizzat kullandım, test ettim, yazdığım detaylı değerlendirme yazısını şu aşağıdaki başlıktan okuyabilirsiniz.
göğüs ucu çatlakları nasıl geçer
şu siteden bu ürünü alabilirsiniz silverette türkiye -
göğüs ucu çatlakları nasıl geçer?
doğumdan sonra göğüs ucu çatlaklarıyla savaşmaya başlayan çoğu taze anne gibi ben de doğumun akabindeki ilk haftada bu çatlaklarla tanıştım. yaşayan bilir, göğüs ucuna en ufak bir temasta dahi inanılmaz bir acı hissederseniz ki özellikle ilk 10 gün bebeğinizi 2 saatte bir emzirmeniz de gerekir. yani göğüs ucunu iyileştirmeniz için sadece 2 saatiniz vardır. başlarsınız araştırmaya, sorup soruşturmaya. göğüs kalkanları çözüm gibi dursa da göğüs ucunuzu havasız bıraktığı için iyileştirme etkisi yoktur. o kremler vs.'ler de bebeğinizi emzirdiğiniz için içinize sinmez ki kremli göğüs ucunuzu yıkamaya kalktığınızda tekrar tahriş olur ve neticede acır.
peki sen çözüm buldun mu derseniz evet buldum. çözüm (bkz: silverette gümüş göğüs kapakları). bu kapakları bebeğinizi emizmediğiniz zamanlarda göğüs ucunuzda bekletiyorsunuz, emzirirken çıkarıyorsunuz. krem sür sonra sil vs. derdi yok. gümüşün tedavi edici özelliğinden yola çıkılarak yapılmış. ben bu kadar hızlı etki edeceğini düşünmemiştim, bir kaç güne göğüs uçlarımı tamamen iyileştirdi. hatta doğumdan önce kullanmaya başlarsanız bu çatlaklar oluşmuyormuş bile. keşke daha önce haberim olsaydı dedim ama çok şükür çatlaklardan kurtuldum ya o yeter. emzirme zamanları bebeğinizle paylaştığınız en önemli, en değerli vakitler ve bunu bebişle birlikte keyifle yaşamak gibisi yok. bu kapaklar tamamen gümüşten yapılıyor fiyatı o yüzden biraz pahalı ama gümüş bir takı seti almaya kalktığınızda içindeki gümüş miktarı çok daha az olmasına rağmen dünyanın parasını ödüyorsunuz böyle düşünün derim. ben faydasını gördüm herkes yararlansın diye buraya eklemek istedim, umarım yardımcı olabilmişimdir. bu çatlakları geçirir mi geçirmez mi deyip yorum arayanlar varsa yazıyorum kesinlikle geçiriyor. -
chicco fırça ve tarak seti
chicco fırça ve tarak setinden oldukça memnun kaldık. mağazada önce başka bir marka seçmiştik, mağaza görevlisi iyi ki uyarmış. çünkü paketinden fırçanın sertliği anlaşılmıyordu, inceleyince seçtiğimiz diğer markanın fırçasının çok sert olduğunu fark ettik. chicco'nunki gayet yumuşacıktı.
chicco fırça ve tarak seti:
-
katlanabilir bebek küveti
katlanabilir bebek küveti aldık biz gerçekten çok pratik. bir kere banyonuz küçükse de büyükse de fark etmez bence, kocaman küvetin yer kaplamasına hiç gerek yok. bunu alıp kenara koyabiliyorsunuz yer kaplamıyor, ihtiyaç olduğunda al kullan çok memnun kaldık.
katlanabilir bebek küveti:
-
biberon ve emzik fırçası
biz biberon ve emzik fırçasını bebedor marka almıştık, memnun kaldık. ucu süngerli olanları daha kullanışlı oluyor -
mothercare
hamilelik, anne, bebek ihtiyacına yönelik ürünler üreten ingiliz firması. türkiye'de mağazalar ve internet sitesi üzerinden hizmet veriyorlar. giyim ürünlerinin içerikleri çok güzel, yumuşacık ürünleri var üstelik tasarımları da çok güzel. fiyatlar biraz tuzlu fakat indirim döneminde denk getirirseniz kaliteli ürünü uygun fiyata almış oluyorsunuz.
ÅŸu da internet sitesi: mothercare -
lelebaby travel sistem bebek arabası kullananlar
lelebaby travel sistem bebek arabasını inceleme fırsatı buldum ve pek tavsiye etmiyorum. bir kere gerçekten çok ağır ve hantal. arabanın kapanışı hiç pratik değil. küçük bagajlı arabalara sığmıyor. ayrıca en önemlisi oto koltuğu kesinlikle bebeklerin omurga yapısına pek uygun değil. fiyatına bakıp aldanmayın. özellikle oto koltuğunu laf olsun diye almayın, travel sistem almak zorunda değilsiniz. oto koltuğunda adac testi yapılmış mı, yenidoğanın omurga yapısına uygun mu gibi kıstasları düşünün. cybex, maxi cosi gibi oto koltuğu konusunda uzman markaları seçmenizi öneririm. -
lelebaby travel sistem bebek arabası
-
bebek için oyuncak seçimi
çevremdeki arkadaşlar daha doğumdan önce oyuncak aldıklarına pişmanlar. gerçekten bir noktadan sonra evi gereksiz şeylerle doldurduklarından bahsediyorlar, bana söylenen ilk öneri oyuncak almakta aceleci davranmamam oldu :) doğumdan sonra bebeği tanıyarak, tepkilerini bilerek oyuncak seçmek daha doğru geliyor bana da. özellikle gelişimine katkıda bulunacak şeyler almak istiyorum.
bunun için bir fisher price sitesinde bir bölüm keşfettim, çok yararlı siz de mutlaka göz atın. şu site orada ay ay bebeğin ne yönde geliştiğini ve hangi oyuncakların ona hitap edebileceğini gösteren, fikir veren bir bölüm var mutlaka inceleyin. yavaş yavaş almayı düşünüyorum ben. -
8 mart dünya emekçi kadınlar günü
ben de emekleriyle dünyayı ilmek ilmek güzelleştiren tüm kadınların 8 mart kadınlar gününü kutlarım. -
hamilelikte çatlak oluşumunu önlemek
bünyeden bünyeye değişen bir durum olduğunu söylüyorlar bu çatlak oluşumu için. kimileri hiç krem vs. kullanmadıkları halde çatlak oluşmadığını söylüyorlar. ama çevremdeki arkadaşlarım bu çatlaklar daha oluşmadan önlem alınmasının yararlı olacağını söylüyorlar. çatlak oluştuktan sonra geçirmesi çok zormuş çünkü. hatta ne yaptıysam çatlakları geçiremedim diyen arkadaşlarım var.
doktorumun da tavsiyesiyle 24. haftada (bkz: mustela çatlak öncesi kremi) kullanmaya başladım. göğüslerde de kullanıyorum. günde 2-3 kere uygulanması öneriliyor fakat ben özellikle çok gerginlik hissettiğim zamanlarda sürüyorum bir rahatlama geliyor :) çatlakları önleyecek mi bakalım ileride buraya yazarım. şimdilik o gerginliği alıp rahatlatma sağlaması iyi geldi. -
hamilelikte ödem nasıl önlenir
uzun süre ayakta kalmayın bir de egzersiz olarak bol bol yürüyüş yapmak çok önemli. bol bol su içmeyi de öneriyorlar. bir de hamilelikte sakıncalı olmayan ödem söktürücü gıdalardan yardım alabilirsiniz. mesela kivi tüketilmesi öneriliyor. -
hamilelikte ödem
vücutta bir bölgede su toplaması sonucu dokularda görülen şişmeye ödem deniyor. ödem çoğu hamilede sık rastlanan bir durum. oluşma sebebi ise hamilelikte damarlarda dolaşan kanın hacmi yaklaşık olarak yüzde 50 oranında artar. artan kan hacmiyle birlikte damarlarda da bir miktar genişleme olur. fazla sıvının bir kısmı doku içinde, hücrelerin arasında birikmesi ödemi oluşturur.
sağlık ocağında gebelik izlemesi yapan hemşire ödem oluşup oluşmadığına bakıyor. şöyle kontrol ediliyormuş, ayak bilek taraflarına işaret parmağınızla dokunun eğer derinizde bir çukur vs. oluşuyor ve böyle çok yavaş eski haline geliyorsa ödem var demekmiş. -
anne yanı beşik kullanımı
bence bebek yatağı ya da beşik alırken 1 kez alalım uzun süre kullansın diye düşünmeyin. ilk 6 - 8 ay bebeğin ihtiyaçları çok farklı yönde olacak çünkü. sürekli uyanacak, emzireceksiniz ve uzmanlar bu dönemde bebeğin annesinin yanında olmasının onun kokusunu almasının çok yararlı olduğunu söylüyor. zaten çok uygun fiyatlı anne yanları var, ilk 6-8 ay mutlaka anne yanı kullanın bebeşiniz hep yanı başınızda olsun. sonra zaten hem bebeğinizi tanırsınız, hem de deneyim kazanmış olursunuz bebek büyütmesi konusunda ve bu artılarla güzel bir karyola alırsınız. başta kullanışsız bir şey alıp da sonra pişman olmayın. -
babymall
gaziemir şubesine sık sık gidiyoruz bu aralar. hatta oto koltuğu ve bazayı buradan aldık. ürün grubu bazında indirim yapıyorlar, denk gelirseniz bir ürünü diğer mağazalara oranla çok daha uygun fiyata alabiliyorsunuz. bir de mağaza fiyatı ile internet mağazası fiyatı farklı olabiliyor mutlaka aradığınız ürünün fiyatını mağazaya da sorun, daha uygun olabiliyor.
bir de mağaza çalışanları çok ilgili ve kibarlar. ürünler konusunda da gerçekten bilgi sahibiler. -
gebelikte tetanoz aşısı ne zaman yapılır
tetanoz aşısı gebelikte her dönemde yapılabiliyor fakat sıklıkla 3. ayın bitiminden sonra yapılması tercih ediliyor. mesela bana 22. haftada yapılmıştı. -
gebelikte tetanoz aşısı
tetanoz aşısı canlı mikroorganizma içermediğinden dolayı gebelikte güvenle yapılabilecek bir aşı.
daha önce tetanoz aşısı hiç yapılmamış veya aşı yapılmasının üzerinden 10 yıldan fazla süre geçmiş olan gebelere tetanoz aşısı yapılması öneriliyor.
ayrıca, tetanoz aşısı yapılan anne adayında oluşan antikorlar bebeğe de geçer ve bebeği yenidoğan döneminde oluşabilecek tetanoz hastalığına karşı koruma sağlar. hamilelikte yapılmasının nedeni bebeği yenidoğan tetanozundan korumaktır. bebeğin doğum sırasında kordonunun (özellikle evde doğumlarda) steril olmayan bir aletle, bıçakla vb. kesilmesi sonucu bebekte tetanoz gelişebilir. yenidoğan döneminde bebekte gelişebilecek tetanoz yüksek oranda ölümcül olabilmektedir, bunun önlenmesi açısından bu aşı çok önemlidir. -
gebelikte şeker yükleme testi
son zamanlarda yapılıp yapılmaması çok tartışılan test. öyle oradan buradan duyduğunuz kulaktan dolma bilgilerle değil mutlaka doktorunuza danışarak karar alın.
bu test anne adaylarına 24 ve 28 haftalar arasında yapılıyor. bu test sırasında anne adayına 50 gr glikoz içiriliyor. -
chicco next2me dream kullananlar
chicco next2me dream yorumlarım çok olumlu yönde.bu modeli satın aldık biz ve çok kullanışlı bulduk. chicco markasının klasik next2me modelinden sonra çıkarttığı fakat ülkemizde olmayan ürünü bu next2me dream modeli. en azından ben bu yazıyı yazdığımda yoktu, belki sonra getirtir bilemiyorum. biz de yurt dışından aldık.
peki normal next2me'den ne farkı bu ürünün?
1- diğer chicco ana kucağı next 2 me modelinde ön tarafında metal iki parça var, onu çıkartıp aşağıya doğru takıyorsunuz. bunu sürekli yapamazsınız bir kere aşağıya takıyorsunuz ve önü açık şekilde yatağınızda kalıyor.
bu ÅŸekilde olduÄŸunda riskli durumlar oluÅŸabilir.
chicco next2me dream modelinde ise ön tarafında bir düğme var oraya basınca ön tarafı indirip işiniz bittiğinde hemen kaldırıyorsunuz bu çok daha pratik ve güvenli.
2- chicco next2me dream modelinde sallanma özelliği de var, diğerinde sallanma özelliği yok.
3- chicco next2me dream modeli diğerine göre daha stabil.
çok tavsiye ediyorum bu ürünü. şu aşağıya video ekliyorum, bir inceleyin.
chicco next2me dream modeli:
-
bezegen
bu uygulamayı duydum ve sonrasında denemek istiyorum, fakat bir çok olumsuz yorum okudum. umarım biz kullanmaya başlayana kadar kendilerini daha da geliştirir problemleri çözerler. -
mamas papas armadillo flip xt2 kullananlar
mamas papas armadillo xt2'yi çok çok uzun araştırmalar sonucunda almaya karar verdik ve aldık :) neredeyse her model ve markayı inceledik diyebilirim. sonunda bu marka ve modelde karar kıldık.
bu marka ve modeli seçmemizin nedenleri:
1- tekerlekleri hem şehir içi hem de engebeli yerlerde kullanıma uygun olması. yani ne çok hantallar ne de sadece avm gibi yerlerde kullanıma uygunlar. hem avm'lerde hem de arazilerde kullanabilirsiniz.
2- fabrikasyon markalardan değil. kendi standart ve tarzını kendi belirleyen bir ingiliz markası.
3- açılıp kapanması çok pratik, puseti ayırmadan kapatabilirsiniz ve puset iç tarafa doğru bükülerek kapanıyor, böyle kapandığı için toz vs. değmiyor.
4- kapandığı zaman ciddi anlamda küçülüyor, bütün bagajlara rahat sığar.
5- araba tam yatabiliyor. bu çocukluk döneminde arabanın içinde uyuyabilmesi için önemli bir kıstas. bebekler için hiç bir tam yatan arabayı tavsiye etmem, eğer 0-6 aylık dönemde uzun süre dışarıda kalacaksanız mutlaka port bebe alın.
6- puseti oldukça konforlu ve güvenli.
7- kumaş kalitesi diğer markalara göre kat kat daha iyi. ayrıca port bebesi olsun istediğimiz için de bu markayı seçtik. port bebesinin içi de oldukça geniş. dediğim gibi 0-6 aylık dönemde bebek mutlaka yatar pozisyonda olmalı, eğer çok gezip dolaşan bir aile iseniz port bebeyi mutlaka alın.
8-çevremizdeki her 10 kişiden 8i bu marka ve modeli önerdi. ocarro modeline göre daha hafif.
9- çok çok hafif bir araba değil ama zaten bebeği sarsmaması, takur tukur etmemesi için sağlam da olmalı.
10- alt taraftaki selesi çok geniş, ve önünde tel vs falan gibi zımbırtılar yok, rahatça eşyanızı koyabilirsiniz.
mamas papas armadillo flip xt2:
-
cybex aton q kullananlar
uzun araştırmalar sonucunda aldığımız ana kucağı. önce bir travel sistem bebek arabası alalım demiştik, sonra travel sistemdeki ana kucaklarının gerek güvenlik gerekse bebek ergonomisi açısından uygun olmadığını gördük.
şöyle ki normalde oto koltuğu olarak adlandırılan bu ürünlerin 0-13 kg olanlarına ana kucağı deniyor. bunlar ev tipi ana kucakları değil, arabada kullanacağınız ana kucakları, bu yüzden bebeğinizin güvenliği için en azından (bkz: adac testi) yapılmış mı bir bakın. daha sonra ergonomisine bakın, tam yatışa yakın olmalı, çukur olmamalı, bebek için kafa desteği sağlamalı. güneşten koruması için tentesi de önemli. son olarak kumaş kalitesine bakın. böyle naylonsu terleten kumaşlardan yapılmış olmamalı.
biz bu kıstasları sağladığı için cybex aton q'da karar kıldık ve aldık. kullanan arkadaşlarımız da çok memnun.
ayrıca size önerim arabada kullanacağınız oto koltuğunu kesinlikle ama kesinlikle 2. el almayın. çok büyük ihtimal içinde çatlaklar oluşmuştur. hatta yeni alırken de mutlaka kumaşını çıkarıp iskeletine bakın öyle alın.
bebek arabasıyla kullanabilmek için kendi bebek arabanıza uyumlu adaptörü belirleyip kullanabilirsiniz.
bizim bebek arabamız mamas papas armadillo xt2, aton q uyumlu olan şu aşağıdaki adaptörü aldık.
mamas papas xt2 aton q adaptör:
-
göğüs pompası
-
doğum çantasında neler olmalı
-
hastane çıkışı seti
-
kitikate
bebek giysileri araştırırken karşılaştığım marka. gots sertifikası varmış. organik tekstil ürünlerinde global standart onayı anlamına gelen bu sertifika, kullanılan pamuğun organik olmasının yanı sıra, boyama, boya kullanımı vs. işlemleri sırasında da kullanılan içeriğin organik ya da zararsız olması şartı koşuyormuş öyleyse sertifikasını veriyormuş.
türkiye'de organik bebek giyim ürünleri çok üretiliyor, yüzde yüz organik pamuk deniyor fakat boyama işlemleriyle ilgili herhangi bir bilgi yok. pamuğu organik kullanıyorlar da, diğer işlemler kimyasal mı oluyor ki diye aklımda soru işareti kaldı.
kitikate hastane çıkışı siparişi verim, n11'de satan bir dükkandan aldım. ürünler geldi, henüz kullanmadım ama kalitesini çok beğendim. hastane çıkışı bedeni de 0-3 ay. yumuşacık ürünler ve tasarımları da çok sevimli. got sertifikasının olması da ayrıca daha bir iç rahatlatıcı. tavsiye ederim.
kitikate organik hastane çıkışı:
-
mamajoo göğüs pompası
güzel bir kampanyaya denk gelip aldım bir mamajoo göğüs pompası. teklisi var çiftlisi de var ben çiftlisini tercih ettim. bu markayı tercih etme sebebim de usb ile de kullanılabiliyor olması çok pratik. üreticisi bir türk firması. internette olumlu yorumlar okudum. kullandıktan sonra ben de yorumlarımı eklerim :)
mamajoo göğüs pompası:
-
bebekler ağladığında ne yapılmalı
ÅŸu:
video'daki doktor mucizevi bir yöntem bulmuş, çok da pratik gözüküyor yaptığı şey, işe yaradığını söylüyorlar. burada dursun, hepimiz yararlanalım :) -
bebek arabası alacaklara tavsiyeler
-
gebelikte beslenme
-
gebelikte beslenme
-
gebelikte kaç kilo alınmalı
-
hamilelik
hamilelik, hiç abartmıyorum 5 tane sabunun aynı anda lavobonun üstünde bulunmasıymış. tabi farklı farklı kokuları olacak ki 1 kere kullandıktan sonra aynı sabunun kokusu insanı kusturabiliyormuş çünkü.
piyasada denenmemiş sabun bırakmamakmış hamilelik, bazılarının kokusu hiç bir şekilde kabul edilebilir olmadığından sonra kullanmak için dolaba kaldırıldı. dolapta neredeyse yer kalmadı sabundan, öyle bir durum işte hamilelik. -
gebelikte kaç kilo alınmalı
doktorumun söylediğine göre bu durum anne adayına göre değişiyor. şöyle ki eğer zayıfsanız 15-16 kiloya kadar çıkmanız normalmiş. fakat kiloluysanız 10-11 kiloyu aşmamak gerekiyormuş. ayrıca hangi ayda olduğunuz da önemli. mesela ilk aylarda kusmalar olduğu için hiç kilo alamazsanız bunu dert etmeyin. doktorum bu durumun normal olduğunu, bebeğin zaten ilk aylarda annenin deposundan beslendiğini söylemişti.
hamileliğin ilk üç ayında 1- 3 kilo arasında,
hamileliğin 4-5-6. aylarında 1’er kilo
hamileliğin 7-8-9. aylarında 2’şer kilo -
bebek arabası alacaklara tavsiyeler
-
gebelikte kullanılabilecek kozmetik markaları
bu dönemde öyle çok makyaj yapmaya mecal kalmadığı gibi gerek de olmuyor. bir allık yetiyor çoğu zaman. hamilelikten önce kaliteli markalar kullanıyordum ama içeriğine çok bakmıyordum. mesela paraben olmaması yetiyordu, the balm, loreal, mac kullanıyordum ama sonra içeriklerine bir baktım paraben masum geldi o derece yani :) sonra organik sertifikalı ürünler arayışına girdim. (bkz: lila kutu) sitesinde ürünlerin içeriği tek tek açıklanmış ve organik vs. diye arama yapabiliyorsunuz çok kullanışlı. logona allık aldım ve bu allıktan çok memnun kaldım tavsiye derim.
logona allık:
-
hamilelik
en rahat geçen döneminin son trimester olan 3. trimester olduğu söylenir. ilk trimester malum kusmalar mide bulantıları, 2. dönemde testler tahliller falan derken, 3. dönem daha rahat geçiyormuş. -
gebelik bulantıları hangi hafta geçiyor
bazıları bıçak gibi kesildiğini söylese de bende öyle olmadı. yavaş yavaş azaldı ama hala devam ediyor. 20. haftadan sonra ne olur bakalım buraya yazarım.
ekleme: hayli azaldı ama maalesef tam anlamıyla geçmedi. 24. haftadan sesleniyorum, hala devam ediyor mide bulantıları :( -
tuz lambası
doğal himalaya tuz lambası şeklinde bir sürü sanal alışveriş sitesinde satılıyor ve yorumları da hep olumlu. denemeye değer diye düşünüyorum. yağızenesingüncesi'ne teşekkürler :)
tuz lambası:
-
ikea mama sandalyesi
fiyatı çok uygun evet ama sanki çok güvenli değil gibi, ama öte yandan bebek sürekli gözünüzün önünde olacaksa iş görür gibi. -
ortopedik bebek yatağı
bunların pamuk ve organik kumaştan yapılmış olanları var biz onlardan almayı düşünüyoruz. bebek yatapğı alıp kullananlar yorumlarını yazsalar iyi olur aslında, hangi marka model seçtiniz? :) -
desitin piÅŸik kremi
bu ürün gliserin içeriyor, gliserin doğal bir ürün ve cildi rahatlatıyor. etrafımda bu ürünü çok tavsiye eden var, o yüzden pişik kremi olarak bu ürünü deneyeceğim. -
medisana temassız ateş ölçer
fiyatı uygun olan ateş ölçer. fakat bazı olumsuz yönleri de yok değil. komşumuzda var, inceledim. ölçüm yaparken mavi bir ışık veriyor ve bu ışık çocuğun/bebeğin dikkatini çektiği için bakmak için kıpırdıyor bu yüzden ölçümü birkaç kez tekrar etmek zorunda kalabiliyorsunuz. bir de sonuç sırasında bir sinyal sesi çıkartıyor, uyurken ölçüm yapmak o yüzden zor, bebeğiniz uyanabiliyor çünkü. -
sling
en basit tanımla sling, bebekleri sarıp sarmalayıp kucağımızda taşımaya yarayan ürünler diyebiliriz. kangurudan farkı slinglerin biraz daha kundak gibi bebeği sarması.
sling:
-
mamas papas bebek tulumu
tasarımlarını çok beğeniyorum. bir de geçen mağazada inceledim, şöyle kendinden eldivenli, her tarafı çıtçıtlı yumuşak kumaşlı tulum da pek yok bu markadaki gibi. ya kolu kısacık, ya eldiveni yok, ya da kumaşı sert. -
travel sistem bebek arabası önerileri
-
babynest
çok pratik görünüyor bu babynest. acaba diyorum şu sosis hamile yastıklarından alıp sonra da hem babynest gibi hem de emzirme yardımcısı gibi kullansak olur mu? -
sevgi bebeğin beyin gelişiminin anahtarı mıdır?
özellikle "bebekler hayatın başında stres yaşarsa, beyinleri çok hızlı bir şekilde gelişir ve yapmaları gereken en iyi bağlantıları yerine getirmek yerine, yeterince makul ve oluşan stresi aşmaya yetecek kadar olanı kullanırlar" kısmı bu olguyu çok iyi anlatıyor. bebeğin beyin gelişimine destek olmak ihtiyaç duyduğu güven ve sevgi ortamını sağlamak şart. bebeğimizin fizyolojik, psikolojik ve bilişsel gelişimi ile ilgili konuları takip edersek, onları daha da iyi anlarız diye düşünüyorum.
bu konuyu takip edenler için : kirstie whitaker -
hamilelik anne beynini değişime uğratıyor
hatta şu resimde de, hamileliği takiben beyinde meydana gelen değişiklikleri renklere göstermişler. harika bir makale :)
hamilelikte beyin fonksiyonları:
-
pierre cardin alias bebek arabası
çok şık bir ürün, kaliteli de duruyor fakat gittim inceledim ve o arka tekerleri biraz fazla geniş a dostlar oraya buraya takılmasın. kararsızım. -
montessori yatak
yer yatağından hallice :) büyüyen karyolalar bana da daha cazip geliyor. -
chicco next2me anne yanı beşik
alsam mı almasam mı diye çok kararsız kaldığım beşik türü. sanırım anne yanı beşik olabilen bir beşik alacağız. cihocco'nunki hem küçük hem de oldukça pahalı, onun yerine mobilyacıda yaptıralım ön tarafını da portatif yaptıralım anne yanı olsun diyoruz. bakalım gelişmeleri yazarım :) -
inglesina trilogy
inglesina trilogy çok kullanışlı bir bebek arabası. öncelikle tek elle açıp kapatılabiliyor, yalnız başınıza bebeğinizle bir yerlere elbet gideceksiniz ve bir elinizde bebeğiniz arabayı kapatıp bagaja koymak çok önemli. mağazalarda diğer bebek arabalarıyla çok karşılaştırdık. sağlamlığı bir kere çok belli ediyor, şasesi özellikle çok sağlam. ana kucağı da diğerlerine göre daha başarılı. tekerlekleri öyle devasa büyük olmadığı için kolay manevra yapabiliyorsunuz. ben kesinlikle tavsiye diyorum.
inglesina trilogy:
-
gebelik bulantısına çözümler
ben kuru üzüm yiyorum, ilk haftalarda şekerli yiyeceklerden uzak duruyorsunuz o zamanlar pek işe yaramaz da 12. haftadan sonra kuru üzüm ağızdaki o kötü tadın değişmesi, midedeki kazınmayı önlemesi açısından çok işe yarıyor. en önemlisi de sağlıklı olması, sakızdan ve şekerden iyidir. -
hamile yastığı tavsiyeleri
şu aralar kullanışlı hamile yastığı almayı düşünüyorum ve tavsiyelere ihtiyacım var. kullananlardan yorum bekliyorum.
şu 1. resimdeki sosis gibi olanlardan mı yoksa 2. resimdeki eğimli olan hamile yastığı mı tercih edeyim bilemiyorum.
sosis gibi olanlar devasa büyük kullanışı olmaz gibi geliyor.
hamile yastığı:
hamile yastığı:
